Сегодня вы прошли один параграф по истории. А через 3-4 дней, когда вы уже проходите другую тему, у тебя в голове не осталось ничего из того, что вы проходили раньше. Можно ли это предотвратить? Конечно можно. Для этого достаточно придерживаться правил ниже.
1. Нужно вести конспекты. Распиши своими словами то, что ты понял во время урока. А что непонятно, переспроси у учителя. Или же попробуй самостоятельно разобраться.
2. Нужно выполнять упражнения. Если это природные науки, то долго не думай, решай
уравнения и практикуйся. А если это гуманитарные предметы, то сдай тест на нужную тему.
3. Обсуди тему с другом или вместе с группой. Преимущество групп – в ней могут состоять разные одарённые люди. Участники дополняют недостатки друг-друга.
4. Выполняй домашние задания в тот же день. Если откладывать домашнюю работу до следующего занятия, есть риск, что ты даже забудешь о чём был материал. Поэтому лучше в тот же день выполнять и заодно закрепить знания. И заданий станет меньше.
5. Повторение. Мы не устанем рассказывать об интервальном повторении. Повторяй материал через 20 минут после усвоения, через час, через день и через два дня. Эти промежутки времени выбраны не просто так. В течение такого промежутка мозг уже начинает забывать усвоенное.
6. Ищи дополнительные материалы к темам. Возможно найдёшь более понятное
объяснение некоторых тем и это сыграет тебе на руку.
7. Чтобы хорошо запомнить пройденную тему, используй технику ассоциации и мнемотехнику. Систематизированный материал, укороченная версия большого материала лучше сохраняется в памяти.