Новые посты
2022-08-02 15:51 Полезные советы

Делал ли ты это перед тем, как ставить перед собой цель?

1. Не ставь перед собой большую цель, думая достичь ее за короткое время. Гораздо эффективнее разбить её на более мелкие цели и выполнять по одному. Хватит ли у тебя мотивации и силы воли на ее выполнение? Мы рекомендуем использовать метод SMART для создания целей.


2. Посчитал ли ты, сколько времени потребуется на выполнение цели? В некоторых случаях из-за нехватки или слишком большого количества времени, запланированная работа остается незавершенной. В соответствии с законом Паркинсона, если вы посвящаете неделю работе, которую можно выполнить за один день, то вы закончите её за неделю.


3. Когда вы создаете цель, спросите себя: "важна ли эта цель для меня?" или "хочу ли достичь этой цели?". Потому что иногда мы можем ставить цели под влиянием наших родителей и друзей. Уважай мнение других, но обязательно придерживайся собственного мнения.


4. Каким бы талантливым ты ни был, упорствовал и трудился, в жизни будет как успех, так и неудачи. Это нормально. Придерживайся оптимистического настроя и постарайся извлечь уроки из неудачи. А также не поддавайся эмоциям, просто спроси себя: "Почему у меня это не получилось?" и "Какой урок можно извлечь из этой ситуации?"- задай себе вопросы и постарайся выяснить причину своих неудач.